L'électrostimulation, souvent abrégée en EMS (pour Électro Myo Stimulation), est une technologie avancée qui utilise des impulsions électriques pour provoquer une contraction musculaire. Similaire à l'impulsion électrique naturelle envoyée par le cerveau pour activer les muscles lors d'une activité physique, l'EMS stimule les fibres musculaires via des électrodes placées sur le corps dans des combinaisons spéciales ou des équipements dédiés. Cette méthode permet de travailler différents groupes musculaires de manière ciblée et intensive, offrant un entraînement profond sans les contraintes d'exercices physiques traditionnels.
Pour quelle pratique ?
Rééducation et récupération
Après une blessure ou une chirurgie, l'électrostimulation aide à restaurer la force musculaire et la mobilité dans les zones affectées, accélérant le processus de guérison sans mettre de pression sur les zones blessées.
Perte de poids et remodelage corporel
En augmentant le métabolisme et en stimulant une grande quantité de fibres musculaires, l'EMS contribue à une combustion accrue des calories, facilitant la perte de poids et aidant à sculpter le corps.
Soulagement des douleurs corporelles
Par son action sur les muscles et les nerfs, l'EMS peut réduire la douleur chronique, notamment dans le dos, grâce à un renforcement musculaire ciblé et à une amélioration de la circulation sanguine.
Amélioration de la performance sportive
Les athlètes utilisent l'EMS pour améliorer leur force explosive, leur endurance et leur performance globale, complétant leur entraînement traditionnel par des séances ciblées d'électrostimulation.
Mais aussi...
Développement de la force
Réduction du taux de graisse
Tonification
Raffermissement
Amélioration de l’explosivité
Amélioration de la résistance à l'effort
Décontraction des muscles
correction de posture
Soulagement des douleurs dorsales
Amélioration de la circulation sanguine
Boost du métabolisme
Efficacité maximale en temps minimal
Gain de temps et intensité: Grâce à la technologie d'électrostimulation Miha Bodytech, Elite Stimulation propose un entraînement qui révolutionne le concept du fitness à Paris. Une séance de 20 minutes d'EMS (Électro Myo Stimulation) équivaut à 4 heures d'exercice traditionnel. Cette méthode permet une contraction de 100 % de vos fibres musculaires, offrant ainsi une intensité d'entraînement incomparable. L'EMS cible simultanément tous les groupes musculaires principaux, assurant un travail complet du corps en un temps record.
Renforcement musculaire profond
Stimulation complète du corps: L'EMS offre une approche globale du fitness en stimulant à la fois les muscles superficiels et profonds, garantissant un renforcement musculaire intégral. Les électrodes placées directement sur les 8 principaux groupes musculaires permettent une contraction efficace de plus de 300 muscles simultanément. Cette stimulation profonde favorise un développement musculaire équilibré, touchant des zones souvent négligées par les entraînements conventionnels.
Accompagnement personnalisé et objectifs sur mesure
Coaching expert et suivi individualisé: Chez Elite Stimulation, chaque séance est encadrée par un coach certifié et expert en électrostimulation, assurant un accompagnement personnalisé adapté à vos objectifs. Que vous visiez la prise de masse, la perte de poids, ou simplement l'amélioration de votre condition physique, un programme sur mesure vous sera proposé. Des conseils diététiques viennent compléter l'offre pour booster vos résultats et atteindre plus rapidement vos objectifs de bien-être.
Vous souhaitez tenter l'expérience?
Atteignez vos objectifs Fitness plus rapidement avec l'Électro stimulation et votre coaching EMS.
